Teoría de la conducta de Thorndike

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En 1889 Thorndike estudio el aprendizaje de los animales, para ello realizó un experimento de condicionamiento instrumental en animales. Intentaba demostrar que los animales no utilizan «la razón» para resolver situaciones, sino que se daba un aprendizaje de respuestas.

Empezó usando polluelos; para después pasar a la «caja-problema», el animal tenía que aprender que respuesta era la más efectiva para abrir la caja y acceder a la comida. Se dio cuenta como el periodo de «latencia» disminuía conforme se repetía el experimento. Así vio como los animales no aprenden por razón sino por «ensayo y error». Las consecuencias satisfactorias de esta respuesta (poder acceder a la comida) servirían para fortalecer, gradualmente, una hipotética asociación entre el estímulo del interior de la caja-problema y la respuesta correcta.
Pero cuando el animal comete un error o el resultado que obtiene es negativo, no se forma esta asociación entre el comportamiento y el resultado, por lo que el comportamiento ineficaz es menos probable que se repita.
El aprendizaje asociativo entre el estímulo y la respuesta le llevó a enunciar la «Ley del efecto«.
La ley del efecto, formulada por Edward Thorndike, es una ley sobre el comportamiento, que influyó en la corriente psicológica del conductismo.
Según esta ley, las respuestas que sean seguidas (contigüidad) de consecuencias reforzantes serán asociadas al estímulo y tendrán mayor probabilidad de ocurrencia cuando el estímulo vuelva a aparecer.
Por el contrario, si la respuesta al estímulo va seguida de una consecuencia aversiva, la asociación será más débil, con lo que la probabilidad de ocurrencia será menor.

Edward Lee Thorndike (Williamsburg, 1874- Montrose, 1949 fue un psicólogo y pedagogo estadounidense, antecesor de la psicología conductista. Sus principales aportaciones fueron:

  • «el aprendizaje por ensayo/error»
  • «la ley del efecto»
    En 1891, ingresó a la Universidad de Connecticut, de la que se graduó en 1895.Pasó luego a la Universidad de Harvard, fue discípulo William James.
    Trabajó en la Universidad de Columbia, en Nueva York, donde se doctoró en 1898.
    Continuó dando clases en Columbia hasta su jubilación en 1941, durante más de treinta años en el Teachers College. Murió en 1949.
    Skinner construyó su teoría «del condicionamiento operante» (reforzamiento positivo y negativo) sobre las ideas de Thorndike: el aprendizaje se produce por una serie de conexiones entre un estímulo y una respuesta, que se fortalecen cada vez que generan un estado de cosas satisfactorio para el organismo.

Bibliografía:

Thorndike, Edward Lee, «Animal intelligence; experimental studies», 1911
https://archive.org/details/animalintelligen00thor/page/106/mode/2up

Woodworth, Robert S.; «Edward Lee Thorndike 1874-1949», National Academy of Sciences,
Biographical Memoir,
1952
http://www.nasonline.org/publications/biographical-memoirs/memoir-pdfs/thorndike-edward-1.pdf

Servicio postventa y encuesta de satisfacción SCAT

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Los servicios postventa según un informe de AMR Research llevado a cabo en 1999, el 45% de los beneficios brutos de una empresa proviene del mercado postventa, que sólo supone el 24% de los ingresos.
El servicio postventa nos asegura una «fidelización» con el cliente después de la compra, es tan importante como todas las demás estrategias.
Las características más importantes de una negociación internacional «Win Win» son:

  • No hay competidores en el proceso.
  • Relación cordial y respetuosa.
  • Resolver las diferencias y llegar a resultados beneficiosos para ambas partes
  • Las objeciones son oportunidades.
    El «servicio postventa» mejora la experiencia del cliente y nos mide el nivel de satisfacción del cliente después de haber efectuado la compra: es el seguimiento que la empresa lleva a cabo.

Puntos para desarrollar el «servicio postventa»:

  • contar con un equipo de seguimiento de clientes
  • software de gestión de clientes: con información de compras y clientes
  • servicio personalizado
  • seguimiento de devoluciones e incidencias con los compradores
  • búsqueda de soluciones, tratamiento de garantías y cambios
  • ser empático, amable y dar soluciones que satisfagan a los clientes

El índice de satisfacción del cliente (SCAT- customer satisfaction score) es un valor con el que se puede medir la satisfacción del cliente con respecto a la compañía o su rendimiento.
El CSAT es la puntuación media de una empresa y se calcula a partir de las encuestas realizadas a los clientes. Sirve para determinar la satisfacción del cliente también hay otras medidas analíticas complementarias:

  • NPS (Net Promoter Score): mide la proporción de admiradores y detractores que tiene la empresa.
  • CES (Customer Effort Score): mide el esfuerzo que los clientes tienen que hacer para que se resuelva satisfactoriamente su solicitud.
  • TGW (Things Gone Wrong): mide los clientes insatisfechos, se mide el número de quejas en proporción al número total de interacciones.

Los principios básicos de servicio al cliente son:

  • velocidad de respuesta
  • facilidad de comunicacion con la empresa del cliente
  • eficiencia
  • empatía y amabilidad

Las ventas o relaciones comerciales en las cuales se espera que el cliente recurra a hacer más compras son campos perfectos de desarrollo del «Marketing Relacional».

Bibliografía:

Casadesus-Masanell, Ramón and Ricart, Joan E.; «How to Design a Winning Business Model», Harvard Business Review, January–February 2011
https://hbr.org/2011/01/how-to-design-a-winning-business-model

Piyanka Jaihttps; «Improving Customer Satisfaction with Simple Analytics», Harvard Business Review; November 17, 2015
https://hbr.org/2015/11/improving-customer-satisfaction-with-simple-analytics?msclkid=982535d2b2a911ec8e2b3e65d064f9ca

Will, M.G. (2015), «Successful organizational change through win-win: How change managers can create mutual benefits», Journal of Accounting & Organizational Change, Vol. 11 No. 2, pp. 193-214.
https://doi.org/10.1108/JAOC-06-2013-0056

UNIR Universidad de la Rioja : «Marketing Relacional»
https://cms.unir.net/ezpdf/generate/topic/494184

Comunicación «face to face»

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Las señales «no verbales» que transmiten los solicitantes en la interacción cara a cara marcan la diferencia en como la gente ve la legitimidad de la petición, pero los solicitantes no son conscientes de este hecho:

  • la expresión facial
  • el tono de voz
    son factores muy importantes en la conversación. Los mensajes pueden ser mal interpretados cuando se interpretan por correo electrónico, mensajería instantánea o por teléfono, debido a la ausencia de estos elementos clave.

Se ve que la comunicación es más efectiva en persona o a través de «videoconferencia«:
Así preguntar a una persona es más efectivo, aunque la mayoría de la gente tiende a pensar que la pregunta por correo electrónico será más eficaz.
Vanessa Bohns y Mahdi Roghnizad han publicado en la revista de «Psicología Social y Experimental» las conclusiones del estudio, la metodología fue de 45 participantes que tenían que pedir 10 extraños cada uno (450 extraños) que completaran una breve encuesta: la mitad de los participantes hicieron las solicitudes por correo electrónico, mientras que la otra mitad preguntó cara a cara.
Las personas eran más propensas a aceptar completar la encuesta cuando se les preguntó en persona en lugar de por correo electrónico. La percepción de los encuestadores tanto de correo electrónico, como cara a cara era que estaban muy sintonizados con su propia acción, estaban «anclados«.

La comunicación directa puede ser:
a) a una persona: ofrecer consejos, hablar de un desempeño o un rendimiento.

b) a un grupo: a un conjunto de personas: para ello hay que crear una estructura para poder dirigirse a mucha gente conduciendo con éxito el grupo en el espacio y en el tiempo cuando se habla, responder preguntas y pedir la opinión de la audiencia.


La palabra «comunicación» viene de la palabra latina «communicare» que significa «dar» o «compartir», dar o compartir información e ideas, generalmente nos comunicamos para cooperar con otros o para atraerlos, persuadirlos, organizarlos o controlarlos.

¿Por qué queremos comunicarnos?
a) expresar lo que sentimos y descubrir lo que siente otra persona
b) expresar lo que creemos que esta bien o mal
c) disculparse o perdonar a alguien
d) organizar
e) ser sociable

El 70% de la comunicación en las empresas es «no verbal»: transmitiendo con nuestro cuerpo información sobre las emociones o las actitudes; así otras formas de comunicación anteriores como el teléfono o los e-mail no transmiten tanta información como las «videoconferencias».


En las videoconferencias debemos de cuidar:

  • no retrasarse en las conexiones
  • saludar en el inicio de la reunión
  • cuidar el vestuario y el escenario donde se transmite
  • el encuadre
  • buscar un punto en la pantalla cerca del visor, ya que mirar a la pantalla no siempre es mirar a la cara de los que están en la reunión
  • que la comunicación sea viva, con calidad, haciendo entonaciones e inflexiones
  • despedirse cuando se termina la reunión

Bibliografía:
Roghanizad, M. Mahdi; Bohns, Vanessa K.;«Should I Ask Over Zoom, Phone, Email, or In-Person? Communication Channel and Predicted Versus Actual Compliance», Social Psychological and Personality Science; December 27, 2021
https://doi.org/10.1177/19485506211063259

Wright, Andrew; «How to communicate successfully», Cambridge University Press, 1992

Roebuck,Chris; «Comunicación eficaz», Blume Empresa, 2000

Justus von Liebig y la química agrícola

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Químico alemán considerando uno de los pioneros en el estudio de la química orgánica, aplicó los conocimientos de la química a la biología y la agricultura.
Su padre era fabricante de sustancias químicas y pintura, tenía un pequeño laboratorio químico, donde llevaba a cabo los experimentos que veía en los libros. Con 15 años fue aprendiz de farmacéutico en Heppenheim.
Estudió Química en la Universidad de Bonn con Karl Wilheim Gottlob Kastner, se doctoró en 1822, posteriormente estudió en París y trabajó con Joseph-Louis Gay-Lussac.
En 1824 fue nombrado profesor de la Universidad de Giessen, enseño también en Múnich.

Mejoró el análisis orgánico: al descubrir que las plantas se alimentan gracias al nitrógeno, al dióxido de carbono del aire y los minerales del suelo. Uno de sus descubrimientos más importantes fue «los fertilizantes» a través del nitrógeno en su obra «Química orgánica y su aplicación a la agricultura y a la fisiología» para su trabajo diseño el «dispositivo de condensación de vapor de agua».
Formuló la «Ley del Mínimo» que dice que el desarrollo de la planta se ve limitado por el mineral esencial más escaso.

Algunos de sus descubrimientos:
1832- radical benzoyl
1837- degradación de productos de la urea
1832- descubre el chloral
1835- preparación del ethanal
1838- teoría de los ácidos orgánicos

En 1832 fundó la revista «Anales de Farmacia»
Otras obras suyas:

  • «Diccionario de química»
  • «Manual de farmacia»
  • «Elementos de química»
  • «La química animal»
  • «La química orgánica aplicada a la farmacia»
  • «Los movimientos de los jugos en el cuerpo animal»
  • «Investigaciones sobre la química alimentica»
  • «Teoría y práctica de la economía agrícola»

Fue nombrado Presidente de la Academia de las Ciencias en Berlín, y miembro de la Royal Society Londinense.

Bibliografía:

Ecured: «Justus von Liebig»
https://www.ecured.cu/Justus_von_Liebig

Brock, William H.: «Justus, baron von Liebig», Britannica
https://www.britannica.com/biography/Justus-Freiherr-von-Liebig

Fernández, Tomás y Tamaro, Elena. «Biografia de Justus von Liebig», Biografías y Vidas. Barcelona, España, 2004
https://www.biografiasyvidas.com/biografia/l/liebig.htm

El lenguaje plástico

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I. La perspectiva en el dibujo

Es una técnica con la que conseguimos provocar un efecto y profundidad, consiguiendo así «volumen«. Crea la sensación de profundidad al plasmar las tres dimensiones: ancho, alto y profundidad, en una superficie bidimensional plana como una pared o un lienzo.
Hay muchos tipos de perspectiva: un punto, dos puntos, tres puntos, vista de pájaro, etc… la más simple es un punto: un punto de fuga donde las líneas dibujadas son paralelas entre sí y van hacia el Infinito.

A lo largo de la historia el artista ha tratado de representar la realidad que veía, esta técnica hace su aparición cuando se propone dibujar la naturaleza sobre un soporte bidimensional.

Filipo Brunelleschi (1377-1476), pintor y arquitecto florentino; para representar los edificios en perspectiva, introduce las matemáticas en el dibujo, utilizando instrumentos ópticos para realizar las medidas. Descubrió los principios geométricos de la perspectiva cónica.
La perspectiva cónica o geométrica” es aquella en la que una serie de líneas y puntos dan como resultado una especie de pirámide.

La «perspectiva lineal» es la que discutimos anteriormente, de un punto de fuga, donde varias líneas convergen en un punto.

Los hay más complicados: «perspectiva aérea» con tres puntos de fuga, donde cada línea va al punto de fuga correspondiente, dos deben estar alineadas y la otra arriba o abajo.
Los egipcios usaban la «perspectiva de la importancia» donde cada personaje se dibuja de acuerdo a su importancia: los personajes más importantes son más grandes.

II. La luz en el dibujo.
En el punto anterior vimos la «perspectiva en el dibujo» en este vamos a ver la importancia de la «luz».

Al asociar la geometría a la luz se produce “volumen”, la capacidad de producir sensaciones tridimensionales, con el contraste de luces y sombras.

La luz le da al dibujo la ilusión «tridimensional«.
Así como la línea da la profundidad con la perspectiva, la iluminación en los objetos es el segundo elemento importante dando el «volumen«, el uso de «contrastes». La geometría de los objetos, la forma en que la luz y la sombra aparecen sobre ellos.

Así tenemos diferentes formas geométricas con sus diferentes texturas y la aplicación del claroscuro: circulares, planas, grandes, pequeñas, cúbicas, cilíndricas, etc… Los objetos también pueden ser dependiendode cómo reciben la luz: opaco, brillante, mate, blanco, negro; también pueden ser fuentes de luz ellos mismos. Los materiales opacos se comportan de una manera, los brillantes de otra y los transparentes de otra.
A lo largo de la historia del dibujo, la luz y la geometría han ido de la mano en Salvador Dalí, Leonardo de Vinci, Rubens, Cézanne, etc…

Podemos determinar algunos elementos relacionados con la luz en el dibujo:

  • luces: color en el que asociamos las zonas de luz más intensas
  • medias luces o medias sombras: tono del papel o lienzo sobre el que vamos a trabajar
  • autosombra: sombra localizada que es la parte más oscura dentro de la misma sombra del objeto
  • reflexión: la luz de otros elementos se refracta en los objetos

III. El color en el dibujo.
En general se utilizan «pigmentos» en dibujo: un polvo fino que se trata para que no se desprenda del soporte sobre el que se aplica, el pigmento en la pintura se encuentra en un disolvente líquido de densidad y adherencia variable.

Los pigmentos pueden ser:

  • orgánico: con estructuras en las que está presente el carbono
  • inorgánicos: metales que producen herrumbre coloreada

Los materiales definen la técnica, pueden ser:

  • materiales secos: se utilizan sobre papel y no es necesario diluirlos

grafito, carboncillo, lápices de colores, pasteles y sanguina

  • materiales húmedos: necesitan ser diluidos

acuarela, pintura acrílica, temple, óleo, temple al huevo

Los colores pueden ser «monocromos» como los que produce el grafito y el lápiz que van del blanco al negro, variando su rango de degradación sobre un color base (blanco, negro o gris).

Se les llama colores “primarios”: rojo, amarillo y azul, ya que no se pueden obtener mezclando otros colores, sirven de base para otros colores llamados “secundarios”: naranja, verde y violeta.

A lo largo de la historia los pintores “venecianos” del siglo XVI fueron grandes dominantes en la fusión de tintes, entre ellos Tiziano Vecelli, otros pintores destacados en el uso del color en la naturaleza fueron Claude Monet y Vincent van Gogh en el siglo XIX.

I. Bibliografía perspectiva en el dibujo:


Damisch, Huberto. «El origen de la perspectiva», traducido por John Goodman. Cambridge, Massachusetts: MIT Press, 1994
Gärtner, Peter J.; «Topics Brunelleschi, Filippo, 1377-1446», Ed: Köln : Könemann, 1998

Britannica: «Perspective» perspective | art | Britannica

The Curiously Creative: «The Beginner´s guide to perspective drawing» https://www.thecuriouslycreative.com/topics/beginners-guide-…

Science & Art of Perspective: «The Rise of Renaissance Perspective» http://www.webexhibits.org/sciartperspective/raphaelperspect…

II. Bibliografía la luz en el dibujo:


Zagrobelma, Monika; «Improve Your Artwork by Learning to See Light and Shadow», ENVATO, elements, 2014 https://design.tutsplus.com/articles/improve-your-artwork-by…

Bahr, Bob: «Shadows and Light: Drawing Basics Tutorial on Shadow and Light Shapes», Artistsnetwork https://www.artistsnetwork.com/uncategorized/beginner-drawin…

Dummies: «Drawing Light and Shadows» , 2021

III. Bibliografía Color:


Artyfactory: «the visual elements-color»

https://www.artyfactory.com/art_appreciation/visual-elements…

Draw paint academy: «Color theory cheat sheet for beginners»

https://members.drawpaintacademy.com/wp-content/uploads/2020…

https://www.dummies.com/article/academics-the-arts/art-archi…

Creatividad Mundial

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Se usa el GCI o Índice de Creatividad Global» que reúne: talento, tecnología y tolerancia en un solo índice.
El mapa del Índice de Creatividad Global muestra el estado creativo en que se encuentran las distintas naciones del mundo. Australia ocupa el primer lugar en el GCI general en 2015, Estados Unidos el segundo, Nueva Zelanda es el tercero y Canadá es el cuarto.

La creatividad consiste en la capacidad de hacer o traer a la existencia algo nuevo:

  • una nueva solución a un problema
  • un nuevo método o dispositivo
  • un nuevo objeto o forma artística.

La creatividad requiere de una «materia prima«: las cualidades de los individuos creativos, dentro de los procesos de generación de idas que terminan generando el producto o servicio de forma creativa.
También requiere de un «escenario» que le de una oportunidad, un reconocimiento y un uso de ese servicio o producto nuevo. Las innovaciones y las nuevas ideas a veces han sido rechazadas debido a las actitudes predominantes de una época, una cultura o un campo de práctica.

Otras veces se han adaptado las ideas nuevas sin reconocerse a los inventores, una falta de relación entre los individuos creativos y el mundo que les rodea por ser parte grupos minoritarios o mujeres.
La inversión en «educación» y «tecnología» influye directamente en la «creatividad», no se pueden generar resultados de calidad sin especialización: software, robótica y biotecnología forman parte de todo procesos de fabricación creativos de las economías productivas actuales.


Las personas creativas forman parte de la ciencia, la tecnología, los medios de comunicación, administración, educación, salud, leyes, etc.. y varía mucho desde un uno por ciento al 50 en cada país, solo 18 países tienen una «clase creativa» por encima del 40% de la fuerza laboral.

Otra forma de medir de forma estándar la creatividad es mediante la «producción de patentes«. En «la innovación global» nos indica el número de solicitudes de patentes por millón de habitantes. Van cada millón de habitantes de una a más de 3.500 por millón de habitantes.

Corea del Sur ocupa el primer puesto, con 3.606 solicitudes de patentes por millón de habitantes. seguido de Japón(2691), Singapur (1878) y Hong Kong(1,797) con los Estados Unidos(1,644) en quinto lugar, Nueva Zelanda, Australia, Canadá, Israel y Alemania completan los diez primeros.
China se encuentra justo fuera de los diez primeros en el puesto 11, Rusia es el 18, Brasil el 31 e India el 71.

Bibliografía:


Gardner; Howard E.; » Creating Minds: An Anatomy of Creativity Seen Through the Lives of Freud, Einstein, Picasso, Stravinsky, Eliot, Graham, and Ghandi», Ed. Basic Books, 2011

Toronto University: «Global Creativity Index» (2015)
https://www-2.rotman.utoronto.ca/mpi/wp-content/uploads/2015/07/Global-Creativity-Index-2015.pdf

Kerr , Barbara; «Creativity» Britannica
https://www.britannica.com/topic/creativity

Nikola Tesla

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Se le puede atribuir el 90% de los avances eléctricos del siglo XX.
«El desarrollo del hombre depende fundamentalmente de la innovación. Es el producto más importante de su cerebro creativo. Su fin último es el dominio completo de la mente sobre el mundo material y la utilización de las formas de la naturaleza en favor de las necesidades humanas». Nikola Tesla

Nikola Tesla fue ingeniero electromecánico, contribuyó al desarrollo de:

  • control remoto
  • Radar
  • Ciencias de la Computación
  • astronomía radial
  • balística
  • físico
    Nikola Tesla (Croacia, 1856- Nueva York, 1943), inventor, ingeniero eléctrico y mecánico nacionalizado serbio estadounidense, contribuyó al diseño del moderno sistema de suministro eléctrico de corriente alterna.

Comenzó sus estudios de ingeniería eléctrica en la Universidad de Graz en 1875, trabajando de 3 a. m. a 5 p. m. a las 11 pm. incluyendo domingos y festivos.


En 1886 Tesla fundó su propia empresa: «Tesla Electric Light & Manufacturing». En 1887 construyó un motor de inducción sin escobillas de «corriente alterna«. George Westinghouse y Thomas Edison se convirtieron en adversarios, porque promovieron la corriente «continua» de Edison y J.P. Morgan para la distribución de energía eléctrica contra la corriente alterna de Westinghouse y Nikola Telsa.


Murió en 1943 a la edad de 86 años solo y en bancarrota, ya que invirtió todo el dinero de sus patentes en sus inventos.


Tesla tenía una gran habilidad para pensar en «imágenes», podía visualizar modelos, dibujos o experimentos tal como eran en la realidad, de esta forma podía desarrollar y perfeccionar rápidamente un concepto sin tocar nada.

Bibliografía:

PBS.ORG: «Tesla: Life and Legacy»
http://www.pbs.org/tesla/ll/index.html

Tesla Memorial Society of New York: «Tesla Biography»
http://www.teslasociety.com/biography.htm

Tesla Society of Usa and Canada: «About Nicola Tesla»
https://web.archive.org/web/20120525133151/http://www.teslasociety.org/about.html

Inventions & Speriments of Nikola Tesla
https://teslaresearch.jimdofree.com/articles-interviews/famous-scientific-illusions-by-nikola-tesla-electrical-experimenter-february-1919/

Del Homo sapiens al Homo digitalis

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La subespecie Homo sapiens apareció hace 200.000-160.000 años aprendió a fabricar herramientas hace 2,5 millones de años después de alcanzar la marcha bípeda, desde el continente africano se expandió por todo el planeta.

Sus instrumentos eran de piedra, huesos de los animales cazados, su forma de supervivencia en el Paleolítico Superior era la caza, en el final de la época de la glaciación.

Durante los primeros millones de años de la evolución humana, la tecnología evolucionó lentamente: piedras astilladas, hachas, lanzas y el uso del fuego.

En 1983 nace internet a través del Departamento de Defensa de los Ejércitos Unidos usando el protocolo TCP/IP en su red Arpanet creando Arpa Internet.
En la década de 1980, 1990 internet se ha convertido en la mayor red de ordenadores del mundo con 500.000 redes, 4 millones de sistemas y 70 millones de usuarios.

En 2005 Jawed Karim crea el servidor You Tube y en 2006 Jack Dorsey crea la red social Twitter, hoy en día todos usamos Google y Wikipedia.

Así hemos pasado desde el escenario de la sabana donde cazaba el Homo sapiens al escenario digital de nuestros móviles en el uso cotidiano: enviar información, hacer compras, leer el periódico, etc…

Acabamos dedicando nuestra «atención» de Homo digitalis a los terminales, pulsándolos en cada instante, dedicando una media de dos horas todos los días, viviendo en un constante estado de alerta…..moviéndonos por las redes sociales, manejando datos e información.

En el sentido virtual el bien más escaso es la «atención» y el «tiempo«, «Economía de la atención» dice Herbert Simon en su obra «Administrative Behaviour» (1947), premio Nobel de Economía de 1978, con una sobrecarga cognitiva de información en el ámbito virtual en el mundo digital global.

You Tube, Twiitter, Google, Facebook, Instagram intentan «secuestrar» nuestra atención para estar con la atención frente al dispositivo el mayor tiempo posible, mediante los «algoritmos» que determinan nuestros gustos y aficiones para enviar una publicidad selectiva sobre lo que nos gusta e interesa.

Bibliografía:

Longrich, Nicholas R.; «How a handful of prehistoric geniuses launched humanity´s technological revolution», The Conversation, 2021
https://theconversation.com/how-a-handful-of-prehistoric-geniuses-launched-humanitys-technological-revolution-171511

Dentzel, Zaryn; «El impacto de internet en la vida diara»; Open Mind BBVA
https://www.bbvaopenmind.com/articulos/el-impacto-de-internet-en-la-vida-diaria/

Historia Universal: «Homo Sapiens» 2021
https://mihistoriauniversal.com/prehistoria/homo-sapiens.

Cendoya, Roman; «rEvolución del Homo Sapiens al Homo Digitalis», Ed. Sekotia, 2013

Simon, Herbert Alexander; «Administrative Behaviour», 1947 (4th ed. 1997), Ed. The Free Press.

Fisiología de Alto Rendimiento y las edades

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La Edad del Alto Rendimiento se inicia con la maduración del individuo en lo que es fuerza y resistencia, pudiendo llegarse en estado óptimo hasta los 35 años o más. Cada deporte tiene su edad de alto rendimiento con picos, es necesario programar los entrenamientos a lo largo de la vida del deportista para llegar en condiciones óptimas y no especializarse en edades tempranas.


Existen diferentes tipos de edades:

  • Edad Cronológica: la del documento de identidad
  • Edad Biológica: implementada por el desarrollo del individuo: una edad temprana, maduración normal y maduración tardía.
  • Edad Deportiva: años de preparación que lleva el deportista.
  • Edad Psicológica: disposición y estado de animo del deportista según la experiencia vivida
  • Edad de Alto Rendimiento: equilibro de todas las edades en el máximo rendimiento deportivo.

Los diferentes tipos de entrenamiento que hay en las diferentes edades son:

  • 19-22 años: predomina el VO2 máximo
  • 21-24 años: predomina glucólisis anaeróbica
  • 23-30 años: predomina el Anaeróbico Aláctico (ATP y CP)
  • 25-34 años: predomina el Maxlass (estados estables de lactato) y deportes de dondición intermitente

En la vida deportiva hay diversos grados:

  • edad de inicio: de 6 a 11 años
  • edad de desarrollo deportivo: de 12 a 15 años, desde la pubertad cuando se inician los programas de entrenamiento deportivo para incremetar la fuerza y la resistencia
  • edad de rendimientos: sobrecarga con entrenamientos especializados.

En los últimos años la edad de rendimiento se ha prolongado, así en el tenis los 10 primeros en el ranking, entre los años 2000 y 2013 era de 25 años y entre 2014 y 2019 de 28 años. Los 39 primeros del ranking se sitúan por encima de los 30 años.
Ahora los deportistas son de iniciación temprana pero de especialización tardía, para evitar quemar al deportista es necesario un programa de desarrollo a largo plazo. Áreas óptimas de preparación del deportista son: fisioterapia, psicología, nutrición y fisiología del ejercicio.

En el caso de Nadal por encima de los 30 años sigue en un estado de Alto Rendimiento: la parte psíquica es el 50%, la física el 30% y el juego del tenis 20%. Es un cuerpo trabajado a conciencia con una base genética muscular. Su masa muscular es del 49 %, llega a correr 19 kilómetros por hora y una gran explosividad de reacción en los movimientos de pista, capacidad de resistencia y una gran potencia muscular. El control de las emociones y la toma de decisiones fruto de la experiencia también es muy importante.

Se han identificado tres factores fundamentales en la fisiología deportiva:

  • VO2max o consumo de oxígeno máximo:
    El consumo de oxígeno es muy necesario en ejercicios que necesitan gran gasto cardiaco debido a la movilización de una gran masa muscular, por la necesidad de los pulmones de oxigenar la sangre. Es un valor muy considerado en el rendimiento deportivo.
    La élite de los deportistas presentan valores entre 70 y 85 ml/kg/min de VO2max.
    Las adaptaciones que tiene el organismo para mejorar este valor son: incremento del volumen sistólico, incremento del volumen sanguíneo, aumento de la densidad capilar y actividad mitocondrial.

  • umbral anaeróbico de compensación respiratoria:
    En pruebas de duración mayor de 10-15 minutos otro valor considerado es la fracción o porcentaje del VO2max que el atleta es capaz de utilizar en la prueba, como la frecuencia de la glucólisis en los músculos activos. Ya que se genera una mayor acumulación de ácido láctico. Cuando el ejercicio es más de 2 horas hay una deplección del glucógeno muscular, la disponibilidad energética es un problema, el ritmo de la actividad física se ve afectado.

  • la eficiencia energética (coste de oxígeno para generar una velocidad o potencia determinada):
    El coste energético depende del porcentaje de fibras lentas. Con el entrenamiento la actividad mitocondrial de las fibras tipo II o rápidas aumenta y la acción de oxidar grasas también, también aumenta la eficiencia energética de las fibras tipo I (fibras lentas), los deportistas de élite tienen predominio de fibras tipo I aumentando su eficiencia energética para transferir ATP en la actividad física.

Bibliografía:


Gallo-Salazar, Cesar;«Professional tennis is getting older: Age for the top 100 ranked tennis players» Universidad Camilo José Cela, International Journal of Performance Analysis in Sport 15(3):873-883, December, 2015
DOI:10.1080/24748668.2015.11868837
https://www.researchgate.net/publication/289521450_Professional_tennis_is_getting_older_Age_for_the_top_100_ranked_tennis_players

INEF: Laboratorio de Fisiología del esfuerzo
https://www.inef.com/las-instalaciones/laboratorios/fisiologia-del-esfuerzo

Universidad Politécnica de Madrid- Inef: Laboratorio de Fisiología
https://www.inef.upm.es//Facultad/Laboratorios/LaboratorioFisiologia

INEF: La Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
https://www.inef.com/la-facultad/presentacion

Real Federación Española de Tenis
https://www.mundodeportivo.com/temas/real-federacion-espanola-de-tenis

Wyckelsma et al.; «Loss of α-actinin-3 during human evolution provides superior cold resilience and muscle heat generation» AJHG- ASHG, article, volume 108, issue 3, p446-457, 2021
DOI:https://doi.org/10.1016/j.ajhg.2021.01.013
https://www.cell.com/ajhg/fulltext/S0002-9297(21)00013-6

Wilmore, Jack H.et al; «Fisiología del deporte y el ejercicio»; Ed. Human Kinetics, 2014
ISBN: 978-0-7360-8772-8

Los puntos de Lagrange

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«Los puntos de Lagrange» se nombran en honor al matemático italiano-francés Joseph-Louis Lagrange.
Cinco puntos especiales donde una masa pequeña puede orbitar en un patrón constante con dos masas más grandes. Son posiciones donde la atracción gravitatoria de dos grandes masas es exactamente igual a la fuerza centrípeta requerida para que un objeto pequeño se mueva con ellas, se conoce como «Problema general de los tres cuerpos«, publicado por Lagrange en la obra «Essai sur le Problème des Trois Corps», 1772.

De los cinco puntos de Lagrange:

  • tres son inestables: L1, L2, L3
    Se encuentran a lo largo de la línea que conecta las dos grandes masas
  • dos son estables: L4, L5
    Forman el vértice de dos triángulos equiláteros que tienen grandes masas en sus vértices

L2 es ideal para la astronomía: una nave espacial está lo suficientemente cerca para comunicarse fácilmente con la Tierra, puede mantener al Sol, la Tierra y la Luna detrás de la nave espacial para obtener energía solar y proporciona una vista clara del espacio profundo para los telescopios.
Los satélites colocados en los puntos de Lagrange tienen tendencia a desviarse.

En 1772 Josep-Louis Lagrange estaba trabajando en la «interacción gravitatoria» de un número arbitrario de cuerpos en un sistema. La mecánica «Newtoniana» determina que un sistema así gira caóticamente hasta que, se produce una colisión o alguno de los cuerpos es expulsado del sistema y se logra el equilibrio mecánico.

Lagrange reformuló la teoría Newtoniana de la mecánica clásica, descubrió que en un sistema de tres cuerpos, donde uno es de masa despreciable en órbita alrededor de dos cuerpos más grandes que ya estuvieran girando a su vez en órbita cuasi circular, encontró cinco puntos fijos específicos en los que el tercer cuerpo, al seguir la órbita de los de mayor masa, se haya sometido a «fuerza cero» estos puntos fueron llamados de «Lagrange» en su honor.

Bibliografía:

Britannica: «Joseph Louis Lagrange»
https://www.britannica.com/summary/Joseph-Louis-Lagrange-comte-de-lEmpire

AstronooEl universo en todos sus estados: «Los puntos de Lagrange»
http://www.astronoo.com/es/articulos/puntos-de-lagrange.html

Astronomía.com: «Los puntos de Lagrange»
https://www.astromia.com/historia/puntoslagrange.htm

Astrobitácora: «Los puntos de Lagrange»
https://www.astrobitacora.com/los-puntos-de-lagrange/

Hyperphysics: «Puntos de Lagrange del Sistema Tierra-Luna»
http://hyperphysics.phy-astr.gsu.edu/hbasees/Mechanics/lagpt.html

Baez, John, «Lagrange Points» (discurso), January 21, 2009
https://math.ucr.edu/home/baez/lagrange.html

NASA: «The Langrange Points»
https://map.gsfc.nasa.gov/mission/observatory_l2.html

Ball, Rouse; «Joseph Louis Lagrange (1736 – 1813) From `A Short Account of the History of Mathematics'» (4th edition), 1908
https://www.maths.tcd.ie/pub/HistMath/People/Lagrange/RouseBall/RB_Lagrange.html

Oliveira, Agamenon R.E; «Lagrange as a Historian of Mechanics» Polytechnic School of Rio de Janeiro, Federal University of Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brazil Advances in Historical Studies, Vol.2, No.3, 126-130 , 2013
Published Online September
2013 in SciRes

http://www.scirp.org/journal/ahs